Tag Archives: Tiền mãn kinh

Thái độ lạc quan Người phụ nữ ở vào thời kỳ này nên giữ thái độ lạc quan để giúp cho tinh thần tốt, tư duy nhẹ nhàng. Người phụ nữ cũng cần tạo cho mình có một cuộc sống với môi trường vui tươi, thoải mái, tránh những lo …

Tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn mà người phụ nữ nào rồi cũng sẽ phải trải qua. Ở giai đoạn này, buồng trứng dần suy yếu, nồng độ hormone nữ trong cơ thể chị em giảm nhẹ và xuất hiện những hiện tượng sau: Thay đổi về làn …

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt rất dễ nhận biết. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn đang đều theo mỗi tháng bỗng nhiên mất kinh một vài tháng hoặc chu kỳ trở nên ngắn lại. Đôi khi còn xuất hiện hiện tượng rong kinh, …

Mãn kinh cũng giống như giai đoạn của tuổi dậy thì với những biến đổi về thể trạng và tâm lý phức tạp mà hầu như mọi phụ nữ phải trải qua. Người ta nhận thấy có đến 46% phụ nữ bị mất ngủ, mệt mỏi, lo lắng… trong thời …